워킹맘으로 육아를 병행 하다보니....
우울감이 찾아왔다
나는 늘 바쁘게 살고 있는 것 같은데... 남들보다 뒤쳐지는 것 같고
자기 발전은 남의 얘기인 것 같고...
뭔가 거창한걸 하기엔 시간도 에너지도 부족했다
그래서 찾아온 우울감.....
빠져나오기 위해 내 생각부터 바꿔야 했다

운동? 하루에 단 5분만 뛰어도 나는 운동의 효과를 볼 정도로 바닥이다
그럼 난 5분만 시간을 내면 된다는 거였다...허허 쉽군..

영어공부....
학원을 가거나 연필을 잡고 책상머리에 앉아 있을 시간은 없지만
핸폰 어플 틀어 놓고 주절거릴 순 있다
스픽 결제 전에 고민했던건...
내가 1년을 꾸준히 할 수 있을까?라는 질문에 답하기가 어려웠다
근데 생각을 바꿔 한달만 하다가 그만둬도 1년치 결제금이 한달 학원비 정도 쁀이다 한달 학원 다녔다고 생각하면 된다 한달이라도 공부한게 어디냐..라고 생각하니 결제가 쉬워졌다

나를 망설이게 하는 건 결국 내 생각이었다

나는 스픽을 1년치 결제했고 지금 3달째 매일 주절거리는 중이다
출근 준비 하며 화장하며 단 10분... ^^
내가 뭐 시험 준비하는 것도 아니니 가볍게 공부할 수 있고
매일 하다보니 재미도 있고 일단 강의 코스를 내 수준보다 살짝 낮춰하니 어렵지 않다 ^^
특히 엄빠영어? 코스는 아이들과 할 수 있는 대화를 배우니 육아 중인 나도 너무 재밌고 엄마가 자꾸 중얼거리니 아이도 영어에 관심을 갖는다
의외의 효과 득?? ㅎㅎ

나는 그렇게 육아 우울감에서 빠져나왔다

일단 뭐든 시작하세요.... 이 말은 내게 도움이 되지 않았다
누구나 알면서도 시작이 어려운건 나포함 모든 이들이 마찬가지다
생각을 바꿔봐요 .... 그럼 좀 시작이 쉬워져요 ~~ ^^

스픽 결제시 친구 초대 할인 코드로 결제하는게 가장 저렴했다
무료체험을 하면 할인코드 적용이 되지 않아서 찾아보니
탈퇴했다가 재가입후 할인 코드를 사용하면 된다기에 나도 그렇게 고고!
할인코드링크 통해 결제 페이지 들어가서 가입 및  결제할 때 할인되는데 7일 이내로 해야하는 조건도 있었다 흠~~~ 다 알아보고 젤 싸게 결제
함...뿌듯 ㅋㅋ 아마 지금 같아선 내년에도 재결제 할 듯 ㅎㅎ
누가 되었든 제 경험이 힘을 내는데 도움이 되길 바랍니다 ^^


제 할인 코드 안쓰셔도 되요 누구의 것이든 쓰시고
밝고 즐거운 일상 보내시길 바라요  ^^

https://app.usespeak.com/kr-ko/i/DEOYPN

Speak - The English learning app that gets you speaking

Interactive English lessons where you actually speak out loud, powered by the latest speech recognition AI technology!

app.usespeak.com



'나의 발자국' 카테고리의 다른 글

가랑드 카페  (0) 2023.05.08
봄pasta  (0) 2023.05.08
안성 스타필드 아쿠아필드 후기 (커플 이벤트 1+1이용)  (0) 2022.03.09
제천 모노레일  (0) 2021.08.07
청주 삼대째 손두부  (0) 2019.03.13


트랙백  |  댓글 

가랑드 카페

2023. 5. 8. 13:40

곡성 읍내? 카페
관광지라 근처에 카페가 많았지만 유독 눈에 띄던 카페..
가랑드...
테이크 아웃을 했는데....
우와~~~ 종이리드 처음봐 😮😮

환경친화적인 컵은 너무 인상적이었지만
커피맛은 내 입에 너무 썼다 ^^;;;
짝꿍는 그냥 보통이래....^^;;;

점식 후식으로 커피를 사러간 짝꿍이 뭔가를 잔뜩 들고 왔다 주문하면서 검색했더니 유명한 곳이었단다..
그래서 유명한 디저트 몇개 사봤다고 ㅋㅋ

이 카페에서 유명하다는 토란만쥬...
먹어보니 매우 달달^^

쓴 커피와 찰떡궁합 만쥬 ^^
그래서 커피가 썼던건가....^^;;;
떡파이도 유명하대서 사왔다는데....오잉?
당장 먹을 수 없는 냉동이라고.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짝꿍 당황쓰~~~ ㅋㅋㅋ
결제 후에 냉동이라고 알려줬다나 ㅋㅋ

다녀와서 알게 된 곡성 유명 디저트카페 ^^
유명한지 몰랐어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쏘리~~
토란 만쥬 맛나요 떡파이는 아직 시식 전
커피는 아쉬워요 ㅠㅠ
후기 끝!               with 석&sea

'나의 발자국' 카테고리의 다른 글

스픽 이용 후기 + 육아 우울감 탈출 ^^  (1) 2024.03.21
봄pasta  (0) 2023.05.08
안성 스타필드 아쿠아필드 후기 (커플 이벤트 1+1이용)  (0) 2022.03.09
제천 모노레일  (0) 2021.08.07
청주 삼대째 손두부  (0) 2019.03.13


트랙백  |  댓글 

봄pasta

2023. 5. 8. 13:27

곡성 기차마을에 놀러갔다가 내부 음식점은 맛이 없대서
읍내?로 나와서 식사할 곳을 찾았다
(기차마을은 입장권을 가지고 있으면 재입장이 가능)
딱히 검색을 하진 않고 지나가다가 본 파스타집..
내부가 깔끔하고 젊은 손님들도 식사 중이길래 들어갔는데.. 예약제 식당인지 예약했냐고 물으셨다
순간 당황했지만 다행히 우리 식사도 가능하다고 하셨다

실내가 매우 깔끔하고 예쁘게 꾸며져 있었다


크림스파게티

토마토해산물 스파게티

버섯피자

전체적으로 느낀 음식맛은 깔끔했다
우린 자극적이지 않아서 좋았는데 사람들 중에는
심심하게 느끼는 사람도 있겠다 싶은?
피자는 고르곤졸라랑 고민하다 버섯피자를 시켰는데
나는 고르곤졸라가 더 맛있었을 것 같다
짝꿍은 매우 만족하며 먹은 걸보면 이것도 취향 차이인듯..

알바인지 직원인지는 모르겠지만  사무?를 보다가
옆 테이블의 캔음료 요청에 손소독을 하고 캔음료를 가져다주는 모습이 인상적이었다
의료인인 내 눈에만 보일 수 있는 사소함이지만
그정도의 위생관념을 가진 음식점 직원....
그 가게의 위생을 통으로 보여주는거라 믿어 의심치 않는다^^

뭇튼 기분 좋았던 점심식사 ^^


with 석&sea





트랙백  |  댓글 

필수:구명조끼(대여가능)
선택:튜브, 물놀이공,아쿠아슈즈(덜 미끄러짐),모래놀이장난감

아쿠아마스크는 진짜 무슨이유로 쓰는건지 모르겠음 그냥 망사마스크로 보임^^;; 일반 마스크가 훨씬 더 안전해 보임 4살 아가 웰킵스 초소형 끼고 갔는데 모양이 흐트러지거나 녹아 내리지 않음 그래서 숨쉬기도 편해보이고 턱 아래로 물로 잘 빠짐 여분도 가져갔지만 하나로 충분했음 성인도 일반 KF94로 충분함

입장하면 바로 버블플레이 예약(한 타임에 20명한정) 물놀이 하다가 예약 시간 5분전에 입장하면 됨

수건 바디워시 로션 샴푸 등 다 비치되어 있으니 예민하지 않으면 걍 가볍게 가시면 됨 텀블러에 따뜻한 물 가져가서 종종 마시게 하면 좋음 중간에 웜풀(37도) 있어서 몸 녹이기 좋음

푸드코트는 사람도 많고 맛없다고 해서 배채우고 입장하고 늦은 점심 하러 씻고 나와서 먹기로 함.. 아이의 체력이 뭐 그리 좋진 않아서 시간 딱 좋네요 안나가려고 하면 어쩌나 걱정했는데 ㅋㅋ 실컷 놀았는지 순순히 빠빠이 하고 나옴 ㅎㅎ

신세계 포인트 어플 내 커플이벤트 쿠폰 다운 받아서 바코드 보여주면 되고 커플 사진 인증이나 부부는 등본 보여주면 된다고 했는데 딱히 확인은 안하네요 36개월 미만인지 물어는 봤어요 정부24 어플 이용하면 바로 등본 보여줄 수 있으니 필요하면 제시..

혼자 씻고 나왔더니 역시 애 데리고 들어간 사람이 늦네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 기다리는 중~~

주말에 일정도 없는데.....남편껄로 주말엔 찜질스파 가볼까.....싶기도? ㅋㅋㅋㅋㅋ
뭇튼 바다가 너무 좋아해서 굿 ^^

땅 짚고 헤엄치기 시전..... 물 무서워 할 줄 알았더니 너무 좋아함 ㅎㅎ

5세 미안 놀기 딱 좋을 것 같다고 느낌 ^^

몸을 녹일 수 있는 월풀 37도

여긴 아이들 구명조끼 필수!!

온 식구 손 쭈글쭈글^^

딱 10분인 버블 플레이~~

비누방울도 나옴 ^^

버블 녹인 물이 너무 차가움 ㅋㅋ 끝나자마자 월풀로 퐁당~

'나의 발자국' 카테고리의 다른 글

가랑드 카페  (0) 2023.05.08
봄pasta  (0) 2023.05.08
제천 모노레일  (0) 2021.08.07
청주 삼대째 손두부  (0) 2019.03.13
저렴하게 백일해 백신 접종 하기  (0) 2019.03.13


트랙백  |  댓글 

제천 모노레일

2021. 8. 7. 16:14

홍콩 피크트램을 탔던 기억이 떠오른다
피크트램을 타기 위해 아주 아주 긴 줄을 서고..
조금이라도 덜 기다리기 위해  추가금액을 주고 샀던 패스트티켓?
하지만 생각보다 열차 운행 시간이 짧았고 큰 감흥이 없어서 크게 실망했던 홍콩의 추억.....

홍콩을 다녀온지 얼마되지 않아
나랑 짝꿍은 제천 여행을 가게 되었다
제천 관광에 대해 알아보던 중 모노레일이란 걸
알게되고 큰 기대없이 갔던 그 곳....
우리는 감탄을 금치 못했다
우리가 갔을 땐 우연인지 ...사람도 없어서  티켓을 사고 바고 출발!!! 우리만 출발 ^^;;;
그런데... 이게 무슨 일인가.....
엄청난 스릴.... 긴 여정..... 저렴한 비용...훌륭한 경관까지..
너무너무 대만족했었고
왜 이렇게 좋은 관광요소가 입소문 나지 않은건지
안타깝기만 했다
홍콩의 피크트램따위에 그 큰 돈을 쓰다니....
모노레일 10번 타는게 훨 낫다는 짝꿍과 나의 후기 ^^

제천 가면 무조건 꼭 다시 들리리라 다짐하며
몇 년이 지난 후기를 남겨본다 ^^

'나의 발자국' 카테고리의 다른 글

봄pasta  (0) 2023.05.08
안성 스타필드 아쿠아필드 후기 (커플 이벤트 1+1이용)  (0) 2022.03.09
청주 삼대째 손두부  (0) 2019.03.13
저렴하게 백일해 백신 접종 하기  (0) 2019.03.13
대천 남포집  (0) 2019.02.19


트랙백  |  댓글 

청주 청원보건소에 백일해 주사를 맞으러 왔다가 들린 청주 삼대째 손두부!!
구청과 보건소등 공무원들이 모린 곳엔 늘 맛집이 있기 마련이라며 근처 음식점을 뒤졌다 ^^
원래 나랑 짝꿍은 두부를 좋아한다 그래서 큰 고민 없이 선택한 근처 손두부집 ^^ 직접 아침마다 두부가 나온다고 한다 반찬이며 찌개에 두부가 아주 푸짐해서 맘에 들었다

우린 아침도 못 먹고 오전 내내 병원 투어를 했기 때문에 점심 특선으로 주문했다
사실 요즘 소화가 잘 안되서 강제 소식 중인 나는 특선 요리들을 다 먹지도 못했다 ^^;;
밑반찬이며 다 맛있고 정갈했는데...
먹으면서 특선 하나에 찌개 하나만 추가 해서 먹을껄 하는 후회가 됐는데... 마지막에 보니 짝꿍이 다 쓸어 먹어서 아쉬울 것도 없었다 ^^;;
점점 살이 찌는 짝꿍을 어떻게 제어해야할까...^^;;
고민 중
뭇튼 점심 특선은 찌개 하나에 보쌈이 세트로 나오는 거였다

보쌈고기는 냄새 없이 담백했다 나는 매콤 손두부를 시키고 짝꿍은 들깨 손두부를 시켰는데...
음.... 찌개 자체가 엄청 맛있거나 눈이 휘둥그레해지진 않았다 특히 매콤 손두부찌개는 좀 맛없이 매운 맛 ^^;;
뭐 물론 개인차가 뚜렿한게 입맛이니까....^^
사실 난 오늘 컨디션 저조가 큰 몫을 하고 있긴 하다..

밑반찬들은 하나같이 다 맛있었다 두부와 볶음김치도 맛있고 잡채랑 나물도 맛있어서 전부 리필 받아 먹었다
이곳은 후식으로 콩물도 나왔는데 어렸을 때부터 엄마가 갈아준 콩물에 익숙한 나는 맛있게 즐길 수 있었다 ㅋ
짝꿍은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쯧쯧 ㅋㅋ
먹는 중에 보니 콩물만 사러 온 사람도 있던데.. 나도 한 병 사올까 하다가 후식으로 충분히 짝꿍 몫까지 먹어서
그냥 왔다 ㅎㅎ



청주 나들이에서 들린 이 곳.. 두부 요리 먹으러는 추천!
다음에 들리게 된다면 다른 메뉴 먹을래요~~^^

2019.3.13 with 석



트랙백  |  댓글 

백일해 주사 맞고 왔다
백일해 주사는 요즘 단독 백신은 없고 파상풍이랑 디프테리아랑 세가지 혼합 백신이라고 한다
보통 일반 병원에선 인당 5만원씩인데
나랑 짝꿍은 청주에 있는 보건소에 가서 맞고 왔다
우리의 터전인 천안에서 혜택을 볼 수 있다면 참 좋을 텐데 아쉽게도 천안은 이런 혜택이 없다
청주 보건소에서는 인당 17500원씩에 백일해 백신을 맞을 수 있더
타지역 주민 및 임산부까지 모두 접종 가능하다는 걸 검색으로 알게 되었고 가기 전에 헛걸음 방지를 위해 전화 문의로 꼼꼼히 체크했다
(천안 보건소&근처 아산 보건소 저렴하게 접종이 불가 했다. 아산 시민은 아산 보건소에서 가능한 듯하니 다시 확인 바람)

전화 문의 했더니 청주 흥덕구보건소랑 청원보건소 두 곳 모두 타지역민 및 임산부 접종 가능했다
휴가기도 하고 미세먼지 수치 낮아서 나들이 하기 좋은 날이라 겸사 겸사 청주로 다녀왔다 큰 차이는 없지만 살짝 더 가까운 청원보건소 방문함
평일이라 그런지 기다림 전혀 없이 문진 예진 접종까지 진행 가능했다
전체적으로 직원들이 모두 조용조용하시고 친절해서
너무 만족스러웠다~

올해부터는 백일해 백신 꼭 맞으라고... 선택사항이 권고사항으로 변경 됐다고 한다 아마 작년에 백일해가 유행해서 그런가보다~
부부 뿐 아니라 조부모까지 맞는게 좋다고 한다 그래서
여러명 같이 가면 좀 거리가 있어도 청주로 가는게 좋을 듯하다
나는 지방 사시는 부모님들껜 그냥 접종비를 따로 드리고 가까운 병원에서 접종 하시라고 말씀 드렸다^^

천안 분들 특히 임산부나 아이랑 접촉할 일이 많은 직종의 종사자분들...저렴하게 백일해 주사 맞기 참고하세요~

'나의 발자국' 카테고리의 다른 글

제천 모노레일  (0) 2021.08.07
청주 삼대째 손두부  (0) 2019.03.13
대천 남포집  (0) 2019.02.19
개화 예술 공원 속 리리스카페  (0) 2019.02.19
대천 여행  (0) 2019.02.17


트랙백  |  댓글 

대천 남포집

2019. 2. 19. 17:04

블로그 검색은 믿을 수가 없는데...
짝꿍이 어쩌다 찾은 대천 맛집^^
이 곳은 지도앱에서 근처 맛집을 검색해서 후기를 확인 후 다녀온 곳이다...
블로그 검색은 가짜가 많은데 지도앱 검색은 그나마
신빙성이 있는건지 얻어 걸린건지.... 아주 맛있었던 곳^^

가볍게 점심을 먹고 싶어서 한구룻 음식을 찾던 중
손칼국수집을 찾았다...

근데 막상 도착해보니 해도해도 너무 허름한 이 곳 ^^;


이곳엘 들어갈 지 말지를 고민해야했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이왕 온김에 먹어보자... 하고 들어갔는데....
사장님 완전 무뚝뚝 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

매운 칼국수 하나랑 안매운 칼국수 하나를 주문하고​



주위를 둘러보니 난로에 계란..... ㅋㅋ


셀프로 가져와야하고 두개에 천원이라고 적혀있음 ^^


먼저 나온 밑반찬...
알맛게 익은 무김치와 칼국수에 어울리는 신김치...
맛있다 ㅋㅋㅋ
배고픈데 칼국수 언제 나오나... 목 빠지는 줄~~ ^^


아.... 그릇이 커보이지 않았는데 대박 깊음 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 양도 많음 ㅋㅋㅋ


전체컷!!! ^^

맛은 와우~~~ 엄청 맛있다 계속 계속 손을 움직이게 하는 맛 ㅋㅋㅋㅋㅋ 안매운 칼국수에는 굴도 서너개 들어갔었다고 하는데... 어쩌다 들어간건지 안매운 칼국수에만 원래 들어가는 건지 모르겠음 ㅋㅋ
어차피 나는 굴을 못 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

너무 맛있어서 만족스러웠다 ^^
사실 이런 곳은 맛은 있는데 위생적인건... 잘 모르겠음ㅋ
할머니의 손맛처럼 맛있고 할머니처럼 대충 대충하신다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래도 만족스러웠다 대천 가면 한번 들려 볼 그런 곳 ^^
남희석이랑 끌어안고 찍은 사진 걸려있었음 ㅋㅋ

2019.02.18. with 석

'나의 발자국' 카테고리의 다른 글

청주 삼대째 손두부  (0) 2019.03.13
저렴하게 백일해 백신 접종 하기  (0) 2019.03.13
개화 예술 공원 속 리리스카페  (0) 2019.02.19
대천 여행  (0) 2019.02.17
마카오 먹거리  (0) 2019.02.06


트랙백  |  댓글 

아침 일찍 일어나서 개장 시간 맞춰 들어간
대천 개화 예술 공원..
입장료는 5천원
오픈 시간은 9:30분 동계 폐장 시간은 5:30분 ^^

월욜 아침시간이라 그런지 우리만 있는 듯한 ㅋㅋㅋㅋ
여유롭게 미술관과 허브랜드 조각상들이 있는
공원 구경하고 기대찬 마음으로 리리스카페 입성!!

일단 공원 전경?
조각상들도 많고 시가 적힌 돌판?들도 많았는데 사진은 못 찍음 나름의 아침 명상처럼 잘 둘러봤음 ^^



리리스카페는 소문대로 엄청 예뻤음 ㅋㅋ




카페 전체가 드라이 플라워로 장식이 되어 있었고 곳곳에
포토존 처럼 잘 꾸며져 있어서 인생사진 찍기 좋은 곳^^

다만 이곳에서 커피 한잔 하려면
입장료에 비싼 커피값까지 지불해야해서 ㅋㅋㅋㅋ

봄날처럼 따스한 날이었다~~ 룰루~~
봄가을엔 더 예쁠 것 같지먼 일단 겨울엔 휑한 느낌 ㅋㅋ

2019.02.18 with 석

'나의 발자국' 카테고리의 다른 글

저렴하게 백일해 백신 접종 하기  (0) 2019.03.13
대천 남포집  (0) 2019.02.19
대천 여행  (0) 2019.02.17
마카오 먹거리  (0) 2019.02.06
강릉 여행  (0) 2018.07.31


트랙백  |  댓글 

대천 여행

2019. 2. 17. 18:21

무료 숙박권이 생겨 월욜 연차를 쓰고 대천엘 왔다
우와~~~~~ 아직 바람이 칼이다...
내 귀 어디에 있니... ㅠㅠ
사정이 생겨 계획보다 늦게 숙소에 도착했다 ㅠㅠ
오후4시 도착.....

가보려고 했던 개화 예술 공원은 동계기간 단축 운영
5시까지 입장... 5:30분면 문 닫는단다 ㅠ
숙소에서 가는데만 30분 걸리는데.... ㅠㅠ
사실 진짜 가보고 싶었던 곳은 죽도 상화원...
ㅋㅋㅋ 이 곳은 알아보니 4월에 개장...
동계기간엔 아예 운영을 안함 ㅋㅋㅋ

겨울 대천 여행 망 ㅠㅠ
수산 시장도 가봤지만 ㅠㅠ 나는 회를 먹지 못하는데
여기 저기서 계속 호객 ㅠㅠ 물고기 구경 못하겠뜸 ㅠㅠ

대천 해수욕장을 따라 산책을 했다..
역시 서해도.... 겨울 바다는 예쁘구나.....
노을지는 것까지 보고 싶었지만 칼바람에
귀가 사라질 것 같아서 포기 ㅠㅠ



그냥 짝꿍이랑 잘 쉬었다 가는데에 만족을 해야하나...
내일 아침 일찍 개화 예술 공원은 가봐야겠다...
유명한 리리스카페 가보고 싶오~~~~
가서 브런치 먹어야지~~~^^
조식뷔페 포기하고 가는데 브런치도 팔겠지? ^^;;;

2019.02.17 with 석

'나의 발자국' 카테고리의 다른 글

대천 남포집  (0) 2019.02.19
개화 예술 공원 속 리리스카페  (0) 2019.02.19
마카오 먹거리  (0) 2019.02.06
강릉 여행  (0) 2018.07.31
강릉 숨어있는 집 펜션  (0) 2018.06.07


트랙백  |  댓글 
이전 |  1 |  2 |  3 |  4 |  ··· |  13 |  다음

열기